您好！根據(jù)您的描述，如果額頭痘痘很嚴(yán)重，建議您前往正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)咨詢皮膚科專家接受治療。額頭長(zhǎng)痘可能的原因是由于皮膚青春期激素分泌導(dǎo)致皮脂旺盛堵塞毛囊引起，也可能是由于皮膚太干燥皮脂分泌過多堵塞毛囊所致。建議您少吃辛辣油膩的食物，保持皮膚清潔，給額頭充足的呼吸空間，不用手去擠痘，保持枕頭枕套清潔、干燥，睡眠充足。希望我的答案對(duì)您有所幫助，祝您身體健康，家庭幸福！

說起痘痘，想必不少人都知道那是一種影響美觀與健康的皮膚問題!事實(shí)上，既然長(zhǎng)痘的情況已經(jīng)影響了美觀與健康，何不找個(gè)有效方法祛痘呢?那么，怎么樣有效祛痘?怎么樣有效祛痘?長(zhǎng)痘的情況是因?yàn)榧?xì)菌感染、油脂不平衡、清潔不當(dāng)?shù)鹊仍蛞鸬?，那么，在選擇祛痘方法上，就需要選擇既能祛痘、又能消炎的祛痘方法，如此一來，才能有效祛痘。說起消炎祛痘的方法，激光祛痘就能達(dá)到這樣的效果噢!激光祛痘是一種先進(jìn)的祛痘技術(shù)!激光祛痘并不需要通過藥膏等方法祛痘，只需根據(jù)個(gè)人情況搭配適合的祛痘技術(shù)與儀器，通過不同波長(zhǎng)的激光能量深入皮下進(jìn)行消炎祛痘，就能達(dá)到有效祛痘效果噢!當(dāng)然!選擇了激光祛痘，就要選擇正規(guī)醫(yī)美進(jìn)行祛痘治療，才能保障激光祛痘的效果與安全!不管怎么說，激光祛痘畢竟是項(xiàng)醫(yī)療項(xiàng)目，選擇正規(guī)醫(yī)美機(jī)構(gòu)祛痘更安全。