拔牙之后如果不出現(xiàn)感染的問題，5~7天的時(shí)間就可以完全的恢復(fù)，拔牙之后一定要做好消炎的工作，做好消炎的工作有利于創(chuàng)口部位的恢復(fù)愈合，如果消炎的工作處理的不好，出現(xiàn)了感染的情況將會(huì)延長(zhǎng)恢復(fù)的時(shí)間，拔牙之后短時(shí)間內(nèi)禁止劇烈的運(yùn)動(dòng)，避免造成不必要的二次創(chuàng)傷，影響恢復(fù)的速度。

第整天：進(jìn)食無渣冷流質(zhì)飲食。冷食可使血管收縮有利于止血，并可減輕水腫和疼痛，流質(zhì)軟食則可盡量減少對(duì)傷口的撞擊。第二天：吃溫軟的食物，比如粥、面條、雞蛋羹、蔬菜泥等。不要吃太硬、太燙和重口味的食物。第三天后：可以吃一些高蛋白、高營(yíng)養(yǎng)的食物了。注意補(bǔ)充維生素等。注意：恢復(fù)前都要忌食辛辣刺激性的食物，避免刺激傷口，不利于愈合。

你好，吃冷飲，冷食可使血管收縮而利于止血，并可減輕水腫和疼痛,同時(shí)還可盡量減少對(duì)創(chuàng)口的撞擊?？蛇x擇喝一些涼牛奶、冰洪淋、果汁等。吃半流質(zhì)飲食和軟食，如米粥、煮爛的面條、蔬菜泥湯等。不要吃粗糙食物，如韭菜、芹菜、硬米飯等，以免粗糙顆粒刺激創(chuàng)口，不利于愈合。