帶皮筋屬于牙齒矯正當(dāng)中一個(gè)非常重要的步驟，一定要嚴(yán)格遵求醫(yī)生的囑托去做。矯正過(guò)程中不要吃辛辣刺激性的食物，不要抽煙喝酒，避免情緒激動(dòng)。牙齒矯正過(guò)程中，有時(shí)需要正畸患者自行配戴橡皮筋。這種彈力橡皮圈主要掛在矯治裝置（托槽、牽引鉤）之間，牽引鉤是用于勾住橡皮圈的。產(chǎn)生彈力作用于牙齒和牙弓。皮圈是正畸治療的好幫手，它的作用有A.關(guān)閉間隙B.調(diào)整咬合：還可以將牙齒的咬合關(guān)系調(diào)整到相對(duì)理想的狀態(tài)，就像齒輪那樣尖窩相對(duì)。C.調(diào)整中線：將牙齒牽引到預(yù)計(jì)的位置，防止牙齒中線不正影響到美觀。D.改善錯(cuò)咬:將錯(cuò)位的地方牽拉到整齊的地方。E.使咬合更緊密:讓上下的牙齒緊緊貼在一起，接觸面積達(dá)到很大，咀嚼效率達(dá)到很高。

戴橡皮圈能在一定時(shí)間內(nèi)緩慢而持續(xù)的釋放力量，產(chǎn)生彈力作用于牙齒和牙弓，拉動(dòng)牙齒及調(diào)整上下齒列的相互關(guān)系。橡皮圈的作用很多，比如說(shuō)矯正拔牙了可以用來(lái)關(guān)縫隙、中線偏可以調(diào)中線、咬合不到位可以調(diào)咬合，醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的實(shí)際情況，制定不同的牽引方法，按照醫(yī)生的要求進(jìn)行佩戴即可。

一般矯正需要一年半到兩年左右。一般青少年比成人要快一些，拔牙治療比不拔牙治療時(shí)間要長(zhǎng)一些。復(fù)雜的錯(cuò)和畸形比簡(jiǎn)單的錯(cuò)和畸形治療時(shí)間要長(zhǎng)。骨骼畸形比單純牙性畸形的矯治時(shí)間要長(zhǎng)一些。每個(gè)人的情況都不一樣，要具體情況具體分析，治療時(shí)間上也要具體情況具體分析。