牙齦腫了考慮是牙周炎或者牙齦炎引起的。俗話說是上火了，平時(shí)要注意口腔衛(wèi)生，多用鹽水嗽口，刷牙要刷干凈，定期到醫(yī)院洗牙。如果是蛀牙導(dǎo)致的牙齦腫痛牙齦出血的話，需要去口腔科做根管治療消炎上藥，必要的情況下需要進(jìn)行根管治療。平時(shí)飲食的話一定要清淡一些，不要吃辛辣刺激的食物。

根據(jù)你的描述，這種情況主要是口腔潰瘍潰瘍引起的疼痛，可以用西瓜霜或者潰瘍散，康復(fù)新液促進(jìn)潰瘍愈合，平時(shí)注意避免辛辣刺激食物，多食蔬菜水果，補(bǔ)充維生素B2

玻尿酸注射后會(huì)有2-3天明顯的腫脹期，甚至皮膚會(huì)有發(fā)紅。對(duì)于這種情況，可以采用適當(dāng)?shù)睦浞髞頊p輕腫脹。一般腫脹在1周左右就會(huì)消失，如果1周后腫脹仍不消失，甚至有局部加重的情況，要馬上回醫(yī)院咨詢醫(yī)生，做進(jìn)一步的處理。另外飲食方面，注射以后盡量避免吃一些辛辣刺激的食物，尤其是以前沒吃過的蛋白質(zhì)類的物品，以免造成異體蛋白的過敏，延長(zhǎng)腫脹期。