您好，牙周護(hù)理可采用牙齦按摩法。牙齦按摩法，刷牙后用潔凈的雙手食指在牙齒和牙齦表面作環(huán)形的轉(zhuǎn)動按摩?？梢詮纳舷骂M后牙開始，逐漸移向前方。早晚各一次，每次10--15分鐘。但是，在炎癥急性發(fā)作時不能按摩。如牙石積結(jié)較多，還應(yīng)先請牙醫(yī)師將牙石刮除，方可采用牙齦按摩。祝健康！

你好，牙周病治療氛圍牙周基礎(chǔ)治療和牙周手術(shù)治療。牙周基礎(chǔ)治療包括齦上潔治和齦下潔治。首先進(jìn)行齦上潔治以去除暴露在牙齒表面和牙齦邊緣上方的牙結(jié)石。隨后進(jìn)行齦下刮治術(shù)，齦下刮治術(shù)需要在手術(shù)前進(jìn)行局部麻醉，主要清楚隱藏在牙周袋中、牙齒表面看不見的深層牙結(jié)石。

具體治療費用要根據(jù)患者牙周炎癥以及醫(yī)院收費標(biāo)準(zhǔn)判斷病情。建議你選擇正規(guī)醫(yī)院口腔科進(jìn)行治療，要積極配合醫(yī)生采取系統(tǒng)治療，如果病癥加重，需要根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)采取手術(shù)治療根治牙周炎。