你好：牙齒出血和松動(dòng)，可能是因?yàn)橛醒乐懿∷鸬?，您的癥狀表現(xiàn)不排除是患牙周炎疾病導(dǎo)致的。引起牙周炎的原因有很多，但主要的是口腔清潔不夠，缺乏維生素造成的。不要進(jìn)食辛辣食物。注意保持口腔清潔的。應(yīng)該及時(shí)處理，建議你良好去醫(yī)院口腔科做檢查治療。希望能幫到你。

這個(gè)需要先檢查口腔，看是否有牙菌斑，牙結(jié)石等導(dǎo)致牙齦炎牙周炎的物質(zhì)，如果有需要做徹底的清除，這個(gè)是刷牙無(wú)法解決的，通過(guò)去除牙結(jié)石、牙菌斑也能夠徹底的解決牙齦出血、口臭等問(wèn)題

根據(jù)描述的癥狀，有可能是慢性牙齦炎的表現(xiàn)，慢性牙齦炎早上和刷牙時(shí)比較容易出血，慢性牙齦炎一般多伴有牙結(jié)石。建議你近期洗牙，整天至少要刷兩次牙，飯后要漱口，良好不要抽煙，保持口腔衛(wèi)生。不要食用辛辣刺激性食物。